Cuando la experta en ordenar Marie Kondo publicó su innovador libro, The Life-Changing Magic of Tidying Up , hordas de lectores agradecidos y llenos de cosas en todo el mundo se aferraron particularmente a su pregunta "¿Provoca alegría?"
Ese fue el criterio que Kondo propuso para decidir si quedarse con algo. ¿Un artículo que tienes en tu poder te emociona un poco cuando lo sostienes en tus manos? Si es así, quédate con él. Si no, entonces Chaqueta de punto color mostaza con botones de cuero.
De repente, parecía que todos los que estaban coqueteando con la idea de ordenar sus hogares comenzaron a hablar de chispas de alegría. Seguramente, en la simple pregunta de Kondo estaba la navaja para cortar la indecisión sobre qué conservar y qué tirar cuando se busca un estilo de vida más simple.
Fin de la historia. ¿O es eso?
Permítanme comenzar diciendo que, para mí, cualquier voz que nos llame a poseer menos posesiones es una voz bienvenida.
En Estados Unidos, consumimos el doble de bienes materiales que hace 50 años. Durante el mismo período, el tamaño del hogar estadounidense promedio casi se ha triplicado, y hoy ese hogar promedio contiene alrededor de 300,000 artículos.
La mayoría de los hogares contienen más televisores que personas. Alrededor del 25 por ciento de los garajes para dos autos no tienen espacio para estacionar ni siquiera un auto dentro de ellos, y todavía uno de cada 11 hogares estadounidenses alquila almacenamiento fuera del sitio, el segmento de más rápido crecimiento de la industria de bienes raíces comerciales en el pasado. cuatro decadas. Mientras tanto, la organización del hogar, tratando de encontrar lugares para todas nuestras pertenencias en exceso, es ahora una industria de $ 8 mil millones.
Estamos sobrecargados de material y no es divertido como se ve en los comerciales.
Vivimos en una sociedad donde las familias están crónicamente estresadas, cansadas y apuradas, y nuestras posesiones excesivas agravan (si no crean) los problemas. El jefe de IKEA, Steve Howard, puede haber dejado escapar un secreto cuando dijo que en el mundo occidental hemos alcanzado la "cúspide de los muebles para el hogar".
El movimiento De-Clutter, De-Own se está imponiendo rápidamente, como lo demuestra, por ejemplo, la popularidad de Tiny Houses y el crecimiento de organizaciones como la Asociación Nacional de Organizadores Profesionales y la Asociación Nacional de Gerentes de Mudanzas Senior.
Mi familia se convirtió al minimalismo en 2008 después de que desperdicié una hermosa mañana de sábado limpiando mi garaje, y un vecino, al ver mi frustración, hizo el comentario casual: "Tal vez no necesites tener todas esas cosas". Mientras examinaba el montón de cosas polvorientas apiladas en mi camino de entrada, por el rabillo del ojo noté que mi hijo jugaba solo en el columpio en el patio trasero. Y en ese momento me di cuenta de algo que me cambió la vida:
El exceso de posesiones no trae felicidad adicional a la vida; ¡peor aún, nos distraen de las cosas que hacen!
Hoy vivimos en una casa más pequeña con solo un tercio de las posesiones que solíamos tener. Y no podríamos estar más felices ahora que tenemos más dinero, más tiempo y más energía para las cosas que más importan.
En el camino, he visto cómo el filtro de marca registrada de Kondo ha impulsado importantes esfuerzos de limpieza tanto aquí como en el extranjero. Estoy agradecido por eso. Sin embargo, no puedo evitar enfurecerme por la frase porque la pregunta "¿Provoca alegría?" en realidad puede robar el orden de su máximo potencial en nuestras vidas.
Específicamente, nos equivocamos en tres cosas cuando evaluamos nuestras posesiones solo preguntándonos si provocan alegría o no.
1. Ponemos nuestra propia felicidad por encima de todo lo demás y continuamos definiéndola en términos de nuestras posesiones. Desafortunadamente, cuando la pregunta predominante en nuestra mente es "¿Esto me hace feliz?" rutinariamente no llegamos a darnos cuenta de nuestra felicidad. De hecho, investigaciones recientes apuntan al hecho biológico de que la mejor manera de descubrir la felicidad es ayudar a que se produzca en la vida de otra persona.
2. El enfoque sugerido por Kondo no descarta nuestras tendencias consumistas. Tener menos es genial, pero querer menos es aún mejor. Una vez que superamos la atracción del consumo en nuestras vidas, somos libres para perseguir otras pasiones. Desafortunadamente, la pregunta "¿Provoca alegría?" hace poco para reconfigurar nuestro pensamiento en ese sentido. Después de todo, cuando estamos parados en los grandes almacenes, muchas cosas que recogemos despiertan alegría. Por eso nos vamos con tantos de ellos en nuestros carritos de la compra.
3. El filtro puede mejorar la tranquilidad de nuestro entorno, pero hace poco para torcer la trayectoria de nuestras vidas. Rara vez nos lleva a evaluar las motivaciones internas que causaron que se acumulara el desorden en primer lugar. Y cuando no diagnosticamos la causa de nuestro problema de desorden, estamos obligados a repetirlo.
Así que permítanme proponer una pregunta alternativa para que nos hagamos cuando estamos haciendo la llamada de retención/liberación de cualquier artículo en particular en nuestra posesión. En lugar de preguntar: "¿Provoca alegría?" comencemos preguntando:
¿Me ayuda a cumplir un propósito mayor con mi vida?
Tal como lo veo, deberíamos pensar no solo en lo que poseemos, sino también en por qué queremos poseerlo. ¿Cuál es nuestro objetivo en la vida, de todos modos? ¿Qué esperamos lograr?
Claro, algunas personas solo pueden estar interesadas en la búsqueda del placer personal adquiriendo la mayor cantidad de cosas posible, pero creo que representan una pequeña minoría. En cambio, la mayoría de nosotros deseamos hacer una contribución desinteresada de algún tipo a un mundo que está lleno de necesidades.
Hace dos años, mi esposa, Kim, y yo creamos una organización sin fines de lucro llamada The Hope Effect que está cambiando el cuidado de los huérfanos al brindar soluciones que imitan a la familia. Nunca hubiéramos perseguido este interés nuestro si el minimalismo no hubiera liberado el tiempo y el dinero para hacerlo. Todavía estaría pasando mis sábados limpiando y organizando. Pero hoy nuestras vidas son permanentemente diferentes, y también lo son las vidas de un número creciente de niños sin padres en todo el mundo.
El cuidado de los huérfanos no es la pasión de todos. Pero cualquier cosa que otros sientan que fueron puestos en el planeta para hacer, algunas de sus posesiones los ayudan directa o indirectamente a lograrlo, mientras que otras los están frenando. Tiene más sentido mantener lo que se alinea con su objetivo en la vida y deshacerse del resto.
Entonces, cuando tenga una de sus posesiones en sus manos, pregúntese: ¿Me ayuda a cumplir mi propósito? ¿Me ayuda a diseñar un estilo de vida en el que pueda construir relaciones y cuidar a los demás, o podría usar mi tiempo, dinero y energía de mejores maneras?
Despeja los obstáculos uno por uno. Luego avanza hacia tu meta.
Hay una gran diferencia entre ordenar tu casa y liberar tu vida. En lugar de simplemente provocar un poco de alegría dentro de ti mismo, enciende un fuego en el mundo.
No despierta el significado de alegría.
Si un artículo no te causa alegría, entonces, de acuerdo con el método KonMari, es hora de decir adiós. Cuando hagas esto, debes agradecer o expresar gratitud a los artículos que no vas a conservar. Si tiene dificultades para ordenar, hacer esto puede ayudar a cerrar un poco.
¿Provoca alegría significado
De hecho, si lee el libro completo de Marie, encontrará que "chispa de alegría" significa cosas que son importantes para nosotros y que usamos con frecuencia. Se trata de cosas que nos hacen sentir cómodos, confiados, etc. Y la verdad es que realmente no hay tantas cosas que nos hagan sentir así y normalmente usamos las mismas cosas todo el tiempo.
¿Cómo se usa Spark Joy en una oración?
La chispa de alegría que alimentó las imitaciones de Hartman encajaba bien con los primeros años de la presidencia de Clinton. Robert todavía tenía algunos trajes de aquellos días, trajes que nunca usó, pero que conservaban su chispa de alegría.
¿Cómo saber si algo es chispa de alegría
Según Marie Kondo, determinas cómo te sientes con respecto a un artículo si seleccionas una pieza individualmente y te preguntas en silencio si genera alegría. El sentimiento de alegría es personal, por lo que no existe una respuesta genérica que funcione para todos.